Enkla lösningar för störande problem

Hur kan jag minska min exponering för EMR?

EMR står för electro magnetic radiation, elektromagnetisk strålning på svenska. Vi utsätts dagligen för denna strålning då vi rör oss mellan routers, mobiltelefoner och Bluetooth-användning.

Hur kan du minska din exponering för elektromagnetisk strålning? Det finns några enkla saker du kan göra…

Jobba på dator med sladdkoppling till nätet

Försök att jobba med sladdkoppling för nätet. Om du använder wifi så utsätts du för mer strålning.

Dra ner på mobiltiden

Varje gång du surfar på mobilen, ringer med den eller ser film på skärmen så utsätts du för strålningen. Dra ner på mobiltiden! Undvik också att hålla mobilen mot ditt huvud då du pratar. Använd högtalarfunktionen.

Använd hörlurar med sladd

Du kan också skippa det där med Bluetooth och använda en vanlig sladd. Det drar ner på den strålning som ditt huvud utsätts för när du lyssnar på musik i dina hörlurar.

Gör om hemma

Kanske behöver du göra om lite hemma för att inte sitta så nära din router eller för att få mindre strålning där du sover. Om du ändå ska renovera för att få bort mögel i badrum kanske du kan passa på att införa andra ändringar med tanke på EMR i din bostad.